Dwudniowy warsztat łączący spokojną jogę, pracę z oddechem i regenerację. Dla osób, które chcą zwolnić, poprawić mobilność i wrócić do regularnej praktyki.
Sala Mat
Wolne miejsca
14.11.2026, 09:30do 15.11.2026, 17:00
189,00 zł
Dwa dni praktycznej pracy nad biodrami, kręgosłupem i barkami. Nauczysz się rozluźniać napięcia oraz budować zakres ruchu bez forsowania ciała.
Studio Strength
Wolne miejsca
14.11.2026, 10:00do 15.11.2026, 18:00
219,00 zł
Trzydniowy program pilatesu, zdrowego ruchu i regeneracji. Dla osób, które chcą lepiej poznać swoje ciało i ułożyć realny plan dalszej praktyki.
Sala Reformer
Wolne miejsca
14.11.2026, 11:00do 16.11.2026, 16:00
329,00 zł
Dwie godziny malowania. Płótno, farby i kieliszek wina w cenie.
Pracownia artystyczna
Wolne miejsca
wt., 17.11.202619:30–21:30
199,00 zł
